🥛 Uống sữa có làm sâu răng? 🦷

Sữa tốt cho sức khỏe nhưng lại chứa đường lactose, có thể dẫn đến sâu răng nếu không làm sạch răng đúng cách! 😱


Cách uống sữa mà không lo sâu răng:

  • 🪥 Đánh răng ngay sau khi uống sữa, nhất là vào ban đêm.
  • 🚫 Tránh uống sữa sát giờ ngủ.
  • 💧 Súc miệng hoặc uống nước lọc để loại bỏ cặn sữa.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dụng Cụ Chống Nghiến Răng – Giải Pháp Hiệu Quả Bảo Vệ Răng Miệng

Hình ảnh
Bạn có thường xuyên nghiến răng khi ngủ? Đây là tình trạng phổ biến có thể gây mòn men răng, đau hàm và nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Để bảo vệ răng miệng, dụng cụ chống nghiến răng là giải pháp hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Dụng Cụ Chống Nghiến Răng Là Gì? Dụng cụ chống nghiến răng là thiết bị nha khoa giúp giảm áp lực giữa hai hàm, bảo vệ men răng và giảm đau nhức do nghiến răng. Sản phẩm này thường được làm từ nhựa y tế hoặc silicone an toàn. Lợi Ích Khi Sử Dụng Dụng Cụ Chống Nghiến Răng ✅ Bảo vệ men răng : Ngăn ngừa răng bị mòn và hư hỏng. ✅ Giảm đau hàm : Hạn chế tình trạng căng cơ và đau nhức. ✅ Ngăn ngừa rối loạn khớp thái dương hàm : Giúp duy trì chức năng nhai ổn định. ✅ Cải thiện giấc ngủ : Giúp bạn ngủ ngon hơn mà không bị gián đoạn bởi cơn đau. Các Loại Dụng Cụ Chống Nghiến Răng Phổ Biến 🔹 Loại có sẵn : Dễ mua tại các nhà thuốc nhưng có kích thước chung. 🔹 Loại tùy chỉnh : Được thiết kế theo khuôn răng, đem lại cảm giác thoải mái hơn. 🔹 Loại nhiệt dẻo (Boil &...
Đọc thêm

Nguyên nhân và cách điều trị tình trạng viêm nướu răng an toàn

Hình ảnh
Viêm nướu răng là bệnh lý răng miệng phổ biến, dễ mắc phải và nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn đến viêm nha chu, làm răng lung lay và thậm chí mất răng vĩnh viễn. Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe toàn thân. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ viêm nướu là gì, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cũng như các phương pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả dựa trên nghiên cứu khoa học. Viêm nướu răng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe toàn thân Bị viêm nướu răng là gì? Viêm nướu răng (còn gọi là viêm lợi răng hoặc viêm chân răng) là tình trạng viêm mô nướu bao quanh chân răng do vi khuẩn trong mảng bám răng gây ra. Mảng bám là lớp màng dính, trong suốt hình thành trên răng mỗi ngày. Nếu không được loại bỏ, mảng bám tích tụ lâu ngày sẽ khoáng hóa thành cao răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh, gây viêm nướu. Theo số liệu của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), có đến 47,2% người trưởng thành trên ...
Đọc thêm

Nha Khoa Apec – Giải Pháp Chăm Sóc Răng Miệng Hiện Đại Chuẩn Quốc Tế

Hình ảnh
  Nha Khoa Apec là cái tên ngày càng được nhắc đến nhiều trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị răng miệng tại Việt Nam. Với định hướng trở thành nha khoa đạt chuẩn quốc tế, Nha Khoa Apec không ngừng đầu tư vào công nghệ hiện đại, đội ngũ chuyên gia và quy trình dịch vụ chuẩn hóa để mang lại trải nghiệm tối ưu cho khách hàng. Ưu điểm nổi bật của Nha Khoa Apec 1. Ứng dụng công nghệ nha khoa tiên tiến Nha Khoa Apec đầu tư mạnh vào các thiết bị kỹ thuật số như máy chụp X-quang Cone Beam CT 3D, máy scan dấu răng iTero, phần mềm mô phỏng nụ cười Smile Design… giúp chẩn đoán và điều trị chính xác, giảm thiểu xâm lấn và tăng độ an toàn trong quá trình điều trị. 2. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm Tất cả bác sĩ tại Apec đều được tuyển chọn kỹ lưỡng, có chuyên môn sâu trong các lĩnh vực như cấy ghép Implant, chỉnh nha, răng sứ thẩm mỹ và điều trị bệnh lý răng miệng. Phong cách làm việc chuyên nghiệp, tư vấn rõ ràng, đảm bảo phác đồ điều trị phù hợp từng cá nhân. 3. Không gian phòng khám ...
Đọc thêm